Le Théâtre
Cours d'improvisation et éloquence
Enseigné par Xavier QUENTIN
Les cours ont lieu à la salle Pascal Dulphy, près du Gymnase Jean Jaurès, de Champs-sur-Marne.
Le mercredi, c’est le rendez-vous des primaires, du CP au CM2, de 18 h 00 à 19 h 30.
Et les cours du samedi sont réservés aux enfants au collège et lycée, de 10 h 00 à 12 h 00.
C’est la touche Culture de l’Association, la brique de valeur la plus importante pour ces créateurs en 1965. Xavier tient donc à ce que chacun s’approprie cet art. À travers différents exercices de mémorisation, d’improvisation, les enfants interprètent avec justesse un personnage. Notamment pour la représentation du Gala de fin d’année, qui fait alors vibrer les planches de la Salle Jacques Brel, de Champs.
Le point d’honneur du professeur est de laisser à chacun l’expression de sa propre sensibilité, son expression corporelle, son imagination ou encore ses émotions.
Le théâtre stimule les sens cognitifs en aidant les enfants à développer leur vocabulaire, ainsi leur capacité à s’exprimer. D’autant plus avec le challenge du spectacle et de la gestion du trac. Au fil des semaines, ils obtiennent une diction plus fluide, du fait de la gestion de prendre la parole en public par une meilleure perception de ce stress.
En développant leur mémorisation, et en dépassant leur peur, les enfants affirment leur confiance en eux.
La Danse
La Danse Classique
Enseigné par Hana GENIN
Pour les débutants de 6 à 8 ans, les cours ont lieu le mercredi de 11 h 00 à 12 h 00 et le vendredi de 17 h 00 à 18 h 00.
Pour les Intermédiaires 1, c’est-à-dire avec au moins 2 ans de pratique, le rendez-vous est le mercredi de 12 h 00 à 13 h 00. Au Gymnase Jean Jaurès, de Champs-sur-Marne.
Les bienfaits de la Danse Classique
Outre la rigueur de la discipline, cette activité développe la mémorisation. Car l’apprentissage des chorégraphies muscle également le souvenir de la coordination des mouvements et des gestes. La répétition et l’assiduité sont les gages de réussite personnelle et collective.
Les enfants apprennent alors à se repérer et se déplacer, à prendre conscience de leur corps avec une meilleure motricité. Ainsi, avec une pratique régulière, ils augmentent leur amplitude articulaire en développant leur souplesse et endurance.
L’entrainement pour le gala de fin d’année stimule aussi la circulation sanguine, le tonus et le système respiratoire.
Elle permet par ailleurs de garder une bonne posture, de se tonifier et d’avoir un pas plus souple, plus léger. Tout le corps est sollicité dans sa longueur, grâce aux étirements et aux gestes portés. Les muscles s’allongent plutôt que de gonfler.
La Danse Modern Jazz
Enseignée par Nathalie TADJER
Les rendez-vous sont au Gymnase Jean Jaurès, de Champs-sur-Marne, à partir de 4 ans.
- 4/5 ans : Éveil, le mercredi de 13 h 00 à 13 h 45
- 6/7 ans : Initiation, le mercredi de 14 h 00 à 15 h 00
- 8/9 ans : Jazz 1, le lundi de 17 h 00 à 18 h 15
- 10/11 ans : Jazz 2, le mercredi de 15 h 00 à 16 h 30
- 12/13 ans : Jazz 3, le mercredi de 16 h 30 à 18 h 00
- 14/16 ans: Jazz 4, le jeudi de 18 h 00 à 19 h 30
La Cardio Danse
Enseignée par Carole BOUTTIER
Le rendez-vous du Cardio Kids, pour les 9/12 ans, c’est le mercredi de 18 h 00 à 19 h 00, au Gymnase Jean Jaurès, de Champs-sur-Marne.
Pour les 13/17 ans, le rendez-vous c’est le mardi de 18 h 00 à 19 h 00, au Gymnase Jean Jaurès de Champs-sur-Marne.
Avec cette discipline, les enfants s’amusent et transpirent en même temps. Carole leur enseigne la Danse tout en faisant travailler leur cardio. Ils bougent, s’éclatent. C’est un vrai rendez-vous sportif et social. Les entrainements réguliers permettent de coordonner des chorégraphies de groupe, tout en se concentrant sur l’énergie et la dépense des calories, de chacun, selon son niveau de forme.
La Cardio Danse est une activité qui rejoint les arts de scène et le Fitness. Les enfants améliorent ainsi leur condition physique, leur respiration et leur mémoire.
La Gym Douce
Enseignée par Nathalie TADJER
La Gymnastique Posturale
Le rendez-vous des ados, à partir de 13 ans, le mardi de 9 h 30 à 11 h 00, et le jeudi de 19 h 45 à 21 h 15, au Gymnase Jean Jaurès de Champs-sur-Marne.
Le Postural Ball ®
Pour les enfants de 6/12 ans, c’est le jeudi de 17 h 00 à 18 h 00.
Pour les ados à partir de 13 ans, c’est le lundi de 18 h 30 à 19 h 30 et le vendredi de 17 h 30 à 18 h 30, au Gymnase Jean Jaurès de Champs-sur-Marne.
L’objectif de Nathalie est d’apprendre à votre enfant les meilleures postures pour prendre conscience de son corps, en améliorant sa gestuelle.
C’est un mélange de Stretching et de Yoga destiné à assouplir et développer les muscles, en douceur et durablement.
Grâce à ces deux disciplines, les enfants maîtrisent leur équilibre, développent leur force et leur endurance. Ils gagnent en motricité et en énergie.
Ces séances sont de véritables bulles de douceur et de concentration. Les exercices d’étirements et de maintien ont un réel impact sur le bien-être physique, mais également mental. Les bienfaits des mouvements respiratoires leur permettent de mieux maîtriser leur corps en pleine croissance, en travaillant les muscles profonds, par une méthode de détente intense.
Ils améliorent ainsi leur concentration et leur circulation sanguine, par une stimulation de leur sangle abdominale.
